休息了约莫半小时，感觉体力恢复了一些，徐无异挣扎着爬起身。
他没有继续强行练习《百炼熔炉》，过犹不及的道理他懂，身体和精神都需要时间恢复。
他转而开始演练早已烂熟于心的《基础锻体法》。
当那熟悉无比的动作展开，气血沿着顺畅温和的路线运行时，徐无异竟生出一种“轻松”的感觉。
与《百炼熔炉》的艰涩繁复相比，《基础锻体法》简直如同呼吸般自然。
气血在凝练之后，于熟悉的经脉路径中运行，也变得更加顺畅高效，每一个动作之后，气血滋养效果也明显变强。
“相辅相成么……”徐无异若有所思。
《百炼熔炉》打下的根基，似乎能反哺到其他武学的修炼上。
这无疑是个好消息。
【今日已完成标准修炼：1次】
熟悉的提示之后，原本卡在小成（41.5%）许久，几乎纹丝不动的熟练度，面板上跳动了一下：
【基础锻体法当前境界：小成（41.6%）】
看着面板上跳动的数字，徐无异心中振奋。
0.1%的进度，看似微不足道，但这却是打破瓶颈的一步。
“看来选择《百炼熔炉》是对的。”他喃喃自语。
“它提升的是根本，是土壤。土壤肥沃了，上面生长的树木，自然能汲取到更多养分。”
这个发现让他更加坚定了想法，要将主要精力投入到《百炼熔炉》的修炼中。
然而，决心归决心，真正实践起来，其中的艰辛远超徐无异的想象。
接下来的几天，徐无异拼尽全力，一天下来，也仅仅能完成三到五次“标准修炼”。
每一次完成后，他都像是虚脱了一般，浑身大汗淋漓，肌肉不受控制地颤抖。
他没有急着去触碰后面的二十八个动作，而是专注于第一式。
他现在的熟练度还远远不够，贪多嚼不烂，《百炼熔炉》传承本身也记录着，让学习者不必急于求成。
应当将每一式练得如同本能，对气血的打磨效果明显减弱，再去修行下一式。
而眼下徐无异的目标很明确：
尽快达成“熔炉初燃”单日有效修炼一百次，激活【武道勤业录】的“百遍”顿悟特权。
他相信，这门B级锻体法的顿悟，带来的收获绝对远超《基础锻体法》。
于是，在接下来的日子里，徐无异的生活再次变得充实起来。
家、学校武道馆，两点一线。
几乎所有时间，都被投入到锻体当中，只留少数时间日常练习枪法，以免手生。
倒是晚上练习观想法，雷打不动。第二重后的《移山法》，已经代替睡眠，不占用日常修行时间。
他反复练习着那一个动作，成千上万次。
【动作不标准，气血运行路径略微错误，练习中断。】
【武道勤业录】的提示依旧精准，一次次将他从错误的边缘拉回。
徐无异没有丝毫不耐，他将每一次中断都视为一次学习的机会，仔细体会失败的原因。
然后对比传承玉简中的信息，一点点调整，一点点优化。
日子一天天过去，他的身体逐渐适应了这种高强度的折磨，肌肉记忆开始形成，对气血的操控也越发精细入微。
修炼次数，从最初的一天三五次，缓慢而坚定地提升着。
五天后，他能稳定完成每天十次。
一周后，这个数字变成了二十次。
十天后，他已然可以做到每天四十次有效修炼！
……
又到了冲刺班排名挑战的日子。
一直处于闭关状态的徐无异，再度现身人前，不过这一次已经没有人挑战他了。
以联考中他的表现，尤其是武道真意一出，如曾伯南、胡浩博等人，甚至连追赶的念头都没有。
差距太大。
不过，尽管徐无异全程没有出手，他依然引得全班惊讶不已。
因为在生命能级的测试中，他赫然已经到了11.9级，比之联考时，直接提升了0.3个能级。
这速度，比很多11级之下的同学还要快。
挑战结束后，王文海又找到徐无异，既询问他《百炼熔炉》的修炼情况，也问他生命能级的事。
“这……王老师，其实我也不知道为什么。”
徐无异有些挠头，他这段日子一直心无旁骛，修炼着《百炼熔炉》，熟练度已经到了初学4.8%。
尽管感觉气血变得越发凝练，但一直没有来测试过生命能级，没想到进步这么多。
王老师沉吟片刻，说道：“气血凝练，确实能明显增长生命能级，这本该是16级后的事……”
“你提前修炼《百炼熔炉》，没想到会有这样的效果，看来你进展很快。”
《百炼熔炉》作为B级锻体法，只初学阶段难度都是极大，徐无异也不清楚自己进展快不快。
而王老师同样没接触过这门功法，只能用自身经验来猜测。
他想了想又问道：“你的《基础锻体法》进展如何？”
徐无异如实相告：“之前进度几乎停滞，但修炼《百炼熔炉》后，气血凝练，再练《基础锻体法》时，熟练度又开始缓慢增长了。”
王文海恍然点头：“这就对了。若是你没有修炼《百炼熔炉》，在武徒阶段，想要将《基础锻体法》练至大成，几乎是不可能的。”
徐无异一怔：“为什么？”
“因为生命能级的限制。”王文海语气平静地解释道。
“武徒阶段，气血的总量和质量，以及对身体的掌控深度，都存在一个天花板。”
“《基础锻体法》虽为基础，但其‘大成’乃至‘圆满’境界，涉及到了对身体潜能更深层次的挖掘，需要更强大的生命本源作为支撑。”
他看着徐无异，又说道：“打个比方来说，武学的熟练度是知识，而你的身体则是研究工具。”
“用眼睛看，你可以看到动物的身体结构；用放大镜，你可以看到昆虫的内部构造；但你想观察微生物，就非得有显微镜才可以。”
“工具的层级不够高，你就无法掌握更深入的知识，除非从别人那里学，也就是精神体验——对了，《百炼熔炉》的体验资格，你还没用掉吧？”
听王老师话锋一转，徐无异连忙摇头：“没有，传承上说，至少等学完前五式动作后，再去第一次体验，效果最好。”
“那就好。”王老师点头道。
“不仅仅是《基础锻体法》，绝大多数武学，在武徒阶段，能练到‘小成’就已经是极限。”
“想要触及‘大成’，通常需要生命能级突破20，成为正式武者，完成一次生命层次的跃迁之后，才有可能。”
徐无异沉默了片刻，消化着这个信息。
他想起自己的《基础锻体法》和《定风枪》，都是在小成后就遭遇瓶颈，看来就是这个原因。
但他又想到《百炼熔炉》，不由脱口而出道：“只有B级以上的武学，才能打破这种限制？”