通讯录里的人
一、
现代人交际广泛，身上少不了一本或大或小的通讯录。
有钱的或不用自己花钱的人会选择商务通之类的数码产品。
懒人或生活简单者，干脆大力开发了手机或小灵通里的通讯录功能，身上一部手机便什么都装进去了。
大多数人则选择了一种纸质的小通讯录，想打电话时便打开小本，一页一页地猛翻，直到纸页发黄，小本开裂。再换下一本。
我选择的是可以装进后屁股袋里的一种纸质小笔记本，封面黑的，压印了notebook字样，皮质封套里可以装身份证、图书馆借阅证、名片、IC卡、银行卡、超市会员卡等等，买来时在开头大书自己的大名：林敏平购于某年某月某日，然后习惯从后面往前书写。
换新的通讯录，有一项继承工作就是把旧本里的认为是有用的，重新整理到新本里，每次都会淘汰一些人的，有一些人是永远不会淘汰的，比如家族里的人，比如死党，比如领导同事。比如同学和一些重要要好的同事等等。
压印了notebook字样，皮质封套里可以装身份证、图书馆借阅证、名片、IC卡、银行卡。超市会员卡等等，买来时在开头大书自己的大名。林闽平购于某年某月某日，然后习惯从后面往前书写换新的通讯录。有一项继承工作就是把。旧本里的认为是有用的，重新整理到新本里，每次都会淘汰一些人的，有一些人是永远不会淘汰的，比如家族里的人，比如死党，比如领导同事。比如同学和一些重要要好的同事。
变化最大的是归在所谓朋友一类的人，有什么网友、文友、话友、聊友、麻友、邮友，或干脆是酒肉朋友、点头朋友。或什么也不是的但熟悉的朋友等等。
二、
网友是其中最特殊、变化最大的一类。
自从兴起了网络聊天，交朋友已从实际生活中移到虚拟的互联网上了。
因为虚拟，所以自由。
因为虚拟，所以无所顾忌。
因为虚拟，所以来得快，忘的也快。
网友90%以上是没有见过面的。
但照样通电话、写信（多发电子邮件）、寄照片、撒娇、发嗲、生气、诉苦等等。
其实同其他朋友没啥区别，只是笼罩了一层网络光环而已。
在永安小城里，我林闽平大小也算是个人物。
其实也只是在文艺圈里有点儿名气，但我自视甚高，有点老子天下第一的感觉。
实际上，我在生活中交际甚微。
活动多圈在亲戚朋友、同学、同事、文友之间。
写的东西也大多无人喝彩，顶多投到三流小报小刊上去换几个小钱。有时还不够买文房四宝的，
于是上网溜达成了我个人一大嗜好，同人家抽烟、吸毒、赌博、嫖女人没多大区别。
同样是花钱、花时间。
同样是找乐子、寻刺激。
同样要上瘾或害自己。
不过，交网友要比抽烟之类好一点点。
我坚持不网恋，因为我已经有了老婆。
我坚持不搞一夜情，怕染上了莫名其妙的脏病。
我坚持不大把大把花钱，当然打一些小电话是免不了的。
三、
水瓶是我有点着迷的网友，水瓶是网名，真名是李小花，一个挺俗的名字。
她是永安宾馆的服务员，主要是水瓶人长得如天仙之外，还有一笔好字和一手好文章，写小女人散文之类的，我称之为文武双全的女侠。
水瓶同小城媒体很熟。她的小女人散文是写1篇发3篇。一稿多投嘛。
她向我学过写小说，因此我托她姑奶奶的洪福，经常在报上发小小说，捞几个小钱。
她送去的稿件，人家岂有不发之理？
后来水瓶嫁给了县宣传部长的儿子，小女人散文发不了，我们也断了来往，豪门难进啊。不过我背地里还是把水瓶的照片亲了又亲。
水瓶从我的新通讯录里消失了。
其后我交网友只有一点目的，请她们为我打字，整理我的小说文稿，顺便交交心。
小脚乱踢，是一个满脸雀斑的小姑娘，打字快，说话甜，我很喜欢。
约了三次会都是请她为我打字，她有求必应。
她后来在网上说，在生活中，她这么丑的女人是没有人对她微笑的。
我打了一个笑脸：如果有下一辈子，我愿对着你大笑一生！
小脚乱踢，打通了我的小灵通。
哭了一阵子。
我大笑了一阵子。
后来小脚乱踢去整了容，去了一脸雀斑，我也不认识了。
据说嫁了一个港商。
我气的撕了3本好书。
但我们一直在联系。一直用QQ或email联系，可惜她再也不能为我打字了。
一年后港商暴病而死，小脚乱踢分了一半家产，回到了永安县城，开了一家大超市。
有人说小脚乱踢用药药死了港商，但我不相信。
她给了我一张超市会员金卡。
便与我极少联系了。
但我一直没有把她从通讯录里划掉，我喜欢她，也许以后会有求于她。
她是一个怪女人。
四、
通讯录里的人也分为四类。
一是我的家族、亲戚。
二是爱我的人：朋友、死党等等。
三是我爱的人，比如红颜知己，不一定是老婆。也非一般意义上的情人。
四是不得不记录的人，比如领导、同事、客户等等。
其中最让我牵挂的居然是女网友。因为他们给我增添了生活色彩。
比如水瓶的妖艳。
比如小脚乱踢的温柔。
更多的为我打字的PLMM，我也记在本子上了。
通讯录里的人也是活的历史，我以为！
附录：漫谈中药保健（895）
陈皮茶搭配组合
1、陈皮+罗汉果——润肺化痰
2、陈皮+胎菊——清热下火
3、陈皮+黄芪——补气
4、陈皮+茯苓——健脾祛湿
5、陈皮+玫瑰——疏肝养颜
6、陈皮+山楂——开胃消食
7、陈皮+枸杞——顺气活血
8、陈皮+荷叶——消水肿
注意：
1、发烧、便秘、口干的人不建议食用陈皮，容易导致上火，加重病情。
2、陈皮有燥湿的功效，所以如果有燥咳、胃火、气虚的人要谨慎服用，容易加重病情。
3、不宜天天拿陈皮泡水喝，容易引起上火，尤其是那些体质为阴虚内热的人。一般来说，一周两三次就可以了。
胃病，为什么不好治呢？
饮食习惯难改，这是一方面，还有一个很重要的原因，就是胃病的病机很复杂。或寒，或热，或虚，或实，都会形成慢性胃病。现代人得胃病，纯寒证或纯热证很少，大多数是寒热错杂；纯虚证和纯实证也很少，大多数是虚实夹杂。
现在的人，胃都不怎么好，为什么呢？
主要2个原因：
第一， 吃的东西太杂。扎啤配烧烤，麻辣火锅配雪碧，这一口热的一口寒的，到了胃里，胃里又寒又热。
半夏泻心汤：半夏12g、 干姜9g、黄芩9g、黄连3g、人参9g、大枣4枚、炙甘草9g。
张仲景先生说“半夏泻心汤”是用来治“心下痞满，但满而不痛”，这个心下指的就是胃的位置，痞满是脾胃的气机堵住了，表现为胀满，胃脘胀满而没有硬痛，便可以考虑“半夏泻心汤”。
三联四联都杀不死的幽门螺杆菌，吃上一段时间半夏泻心汤就治好了，这是什么道理呢？
检测到胃里有幽门螺杆菌，还是结果，西医是针对结果去杀菌，杀来杀去，没治到根上去。细菌没杀完，把正气给伤了。为什么有螺杆菌？
胃胀没有食欲，吃冷的胃不舒服，吃热的也不舒服，那完全可以吃2天半夏泻心汤看看。
胃胀，大多数情况下是气胀，气胀又分为肝气犯胃和胃肠气滞。如果是肝气犯胃，可以考虑用四逆散；如果是胃肠气滞，可以用木香顺气丸。
如果这2种都没效果，那很可能就是半夏泻心汤证了，是因为心下痞，寒热不调，胃气不能顺降导致的，用半夏泻心汤2付就能解决。
西医说的胆汁返流性胃炎，很多中医也用半夏泻心汤这个方子加减来治，效果也不错。为什么呢？在中医看来，胆随胃降，胆汁返流，说到底还是胃气不降的缘故。
不过要提醒大家，半夏泻心汤是经方，是治病的方子，方子里有半夏，有黄连黄芩，这些药物的偏性较大，不适合久服。一般情况下，吃3到5剂就可以了，中病即止，最多不要超过7天。
吃了3天，胃里感觉舒服了，可以改为橘皮竹茹汤继续吃一个星期来善后。橘皮竹茹汤是药食同源的，偏性很小，对胃的刺激就小很多。
像这种慢性的老胃病，要是在用中药的同时。能配合艾灸疗法，效果就更好了。艾灸常用配穴：中脘+足三里。
提示：文中处方，请在专业中医指导下辩证使用。
方中药味具体分析
半夏
【性味】辛，温，有毒。
【归经】入脾、胃经。
【功能主治】燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。
治湿痰冷饮，呕吐，反胃，咳喘痰多，胸膈胀满，痰厥头痛，头晕不眠。外消痈肿。
干姜
【性味】辛，热。
【归经】入脾、胃、肺经。
【功能主治】温中逐寒，回阳通脉。
治心腹冷痛，吐泻，肢冷脉微，寒次喘咳，风寒湿痹，阳虚吐、衄、下血。
黄芩
【性味】苦，寒。
【归经】归肺、胆、脾、大肠、小肠经。【功能主治】清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎。
用于湿温、暑温胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒，胎动不安。
黄连
【性味】苦，寒。
【归经】入心、肝、胃、大肠经。
【功能主治】泻火，燥湿，解毒，杀虫。治时行热毒，伤寒，热盛心烦，痞满呕逆，菌痢，热泻腹痛，肺结按，吐、衄、下血，消渴，疳积，蛔虫病，百日咳，咽喉肿痛，火眼，口疮，痈疽疮毒，湿疹，汤火烫伤。
人参
【性味】甘、微苦，平。
【归经】归脾、肺、心经。
【功能主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。
用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，宫冷；心力衰竭，心原性休克。
大枣
【性味】甘，温。
【归经】入脾、胃经。
【功能主治】补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒。
治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡。妇人赃躁。
甘草
【性味】甘，平。
【归经】入脾、胃、肺经。
【功能主治】和中缓急，润肺，解毒，调和诸药。
炙用，治脾胃虚弱，食少，腹痛便溏，劳倦发热，肺痿咳嗽，心悸，惊痫；生用，治咽喉肿痛，消化性溃疡，痈疽疮疡，解药毒及食物中毒。