司徒风，将刀往蒲团前轻轻一插，地面上坚硬的砖石，好像豆腐一般，被短刀刀锋直没入柄。由此可见此刀之尖锐锋利。
司徒风盘坐于蒲团之上，运起水神诀，开始打坐。
水神诀神妙异常，司徒风不一会就进入了入定的境界。司徒风体内的水神诀真气像一条小鱼一般，沿着经络缓缓的游动，司徒风控制着水神诀的真气在体内按照一定规律在周身经脉之中运转轮回，最后将水神诀真气收归到丹田之中，是为一个小周天运转。
司徒风连续运转了三十六个小周天，完成水神诀一个大周天运转后，司徒风口鼻之中吐出三股白色的废气，废气吐尽之后司徒风缓缓地张开双眼。
司徒风解开包在手指上的棉布条，只见左手三根手指之上原本那三条深深地伤口已经完全愈合，如果不是手指上因受伤痊愈留下的三条白印，谁也不会相信，司徒风的手受了伤。
司徒风活动了一下左手，和以前一样灵活。司徒风看着完好的左手，兴奋的说道：“水不愧是生命之源呀。我的手伤成这样，竟然在水神诀的水属性真气的作用下，不到一个时辰就愈合了。看来，以后不怕受伤了。”
司徒风伸手拔起短刀挥动几下，欧铁匠的手艺果然不凡，流线型的刀身，使挥刀变得更加轻巧灵活。
司徒风挥刀挥到兴起开始练起破浪刀法当中的第一招浪花破碎，司徒风挥刀舞动之中但见刀光四射，刀气纵横。
司徒风手中的刀越舞越快，渐渐地一丝丝蓝色的刀芒开始在司徒风手中的短刀中闪现。在司徒风的挥舞下一道道蓝色的刀芒射击在墙壁之上，在完全雕琢而成的石头墙上留下了一道道深深地刀痕。
当司徒风练完破浪刀法当中的第一招浪花破碎后，停下刀来，已是汗流浃背，不过司徒风那满头大汗而又略显疲惫的脸上却是满脸的喜色。
这次练刀不但让他感到畅快淋漓，使他对破浪刀法的感悟更上一层，还使他许久未能突破的水神诀心法的瓶颈有了一丝丝的松动。
司徒风不敢怠慢，他不顾满地的碎石，盘膝坐下，开始一遍一遍的修炼水神诀，一个周天过去了，两个周天过去了，三个周天过去了，，，，
司徒风将水神诀运行了三十六个小周天，完成了一个大周天，司徒风已经调整好状态，驱逐了刚才练刀所造成的疲惫，恢复成自己全盛时期的状态之后。
司徒风开始御使体内的水之真气开始冲击体内的穴道。(ps.经脉运行都是假的，请广大书友，不要尝试。）水之真气由丹田出发，沿着经脉，势如破竹的打通了肚角天枢中脘，等几个穴道。
不过真气游走的速度越来越慢，好像打通前面的几个穴道，耗尽了水之真气的大部分力气，水之真气冲向谭中穴的时候，好像是撞向了一堵好似钢铁浇筑一般的大门，谭中穴一点都没有被冲开，反而水之真气被自己的反震力量震得四散开来，司徒风的脸上青筋暴露，一滴滴豆大的汗珠从他那毫无血色的脸上滴落。真气与穴道的相撞让司徒风的经脉感到阵阵剧烈的疼痛。
司徒风知道这次的机遇可遇不可求，如果错过了，不知道什么时候才能把《水神诀》的第一重心法修炼成功。
司徒风忍住经脉的疼痛，把经脉当中四散的水之真气聚拢起来，聚拢到一起的水之真气好像一堵波涛汹涌的大浪一般，冲向经脉的钢铁大坝。
司徒风的耳边好像听见了一声巨响，又好像什么都没有听到。水之真气凝成的真气大浪已经撞在了谭中穴的钢铁大坝上。
司徒风感觉好像再加一把力气谭中穴就可以被冲开了。可是就是缺了这把力气。司徒风的谭中穴不但没有被冲开，反而因为真气与穴道的第二次剧烈的冲撞，致使司徒风的经脉被撞出了一条条细小的伤口。司徒风顿时感觉到一股难以名状的剧痛在他的身体里面爆发出来。让司徒风痛的只想晕过去。